疫情下的2022年，突然全国疫情严重起来，全国多地都有感染者，特别是3月上海爆发以来，因上海的特殊性没有像武汉封城那样控制那么好，多地出现从上海回来的感染者引发当地新冠疫情发生，闹得沸沸扬扬，人心惶惶。各地纷纷关停酒吧、KTV、健身房等密闭场所的经营，对健身业教练和从业者来说，是刻骨铭心的一个多月。

     从3月开始，深圳封控1周，上海3月28日以来封控管理已20余天，全国其他城市西安、广州、苏州、芜湖等地陆续有区域进入封控状态 。本来作为健身服务员旺季的时候，却迎来了“倒春寒”，打乱了所有人的节奏。

    有关部门一声令下，相当行业纷纷停业，作为行业最大的从业群体，健身教练们普遍陷入了停工、服务量减少的状态。而对于健身房老板，面对源源不断的租金，逐渐吃紧的现金流，疫情反复带来的消费意愿下降，个个苦不堪言，本来2019年新冠疫情来临就受到打击，2022疫情又爆发一次，甚至感觉比武汉那一次更加严重，不少资金实力不雄厚的健身房最终倒了下来。

    那么作为健身教练如何面对这一场危机？在广州的健身教练小伟，是一个从业10年的健身教练，2019年疫情在家呆了3个多月才出来上课，但因为疫情影响，健身的人越来越少，私教课也随之减少一半，好不容易熬到2022年，可想不到3月开始全国多地疫情拉响警报，广州的健身房也暂时关门，为了生存小伟最终只能转行从事其它行业。也有一些教练从线下转为了线上，在百度视频、爱奇艺、抖音等平台发布视频教人健身，同时直播教学，从中也赚到不少钱。疫情之下，是“危”也是“机”，机会总会给有准备的人。