国际高级私人健身教练、羽飞国际健身学院高级私人体适能教练、国家一级健身指导员、国家一级社会体育指导员、国家二级运动员、国家二级裁判。2010年开始投身健身行业，曾在湖北省健身俱乐部担任私人教练主管。擅长减肥塑型、训练计划指导、产后身体恢复瘦身、增减肌肉、身体康复治疗、心肺耐力训练等，具有丰富的健身经验。

      1999年开始习练瑜伽，十余载的修行和努力，总结出一套瑜伽养生食疗法，通过自然的新陈代谢，将体内积累多年的垃圾毒素排出体外，恢复到健康的身体状态，面容红润，皮肤紧实有光泽。被体验者称谓“返老还童”课程。
传授课程的过程中，一直不断学习，先后到北京、上海等各大城市，跟随国内外知名瑜伽大师进修，擅长通过运动与均衡的营养来调理身体。“内”让您的五脏六腑恢复到正常的机能，“外”能让您的体态更加的均匀和修长，内外兼修，宁静而致远。

田培莎老师2017年6月10日毕业于湖南人文科技学院舞蹈系，舞蹈学士学位，拥有中华人民共和国教育部颁发的全国教师资格证书，具备高级中学教师资格。在校期间发表文章《舞蹈在儿童成长中的重要性》在收藏与投资一书中，获得湖南省级文章发表荣誉。2015年10月30日任亚太瑜伽协会高级瑜伽导师 2016年6月27荣获中东国际舞蹈学院高级肚皮舞教练资格从事舞蹈教育工作五年  （在校期间开始担任代课老师）教学经验丰富 擅长成品舞蹈编创 对工作认真负责 教学理念灵活 深受学生家长喜爱。